«Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения» Роуз Энн Кенни, А. В. Иванова, Бомбора — читать онлайн | скачать бесплатно

Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения Роуз Энн Кенни, А. В. Иванова, Бомбора

Название книги: «Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения»
Автор: Роуз Энн Кенни, А. В. Иванова, Бомбора
Жанр: геронтология, зарубежная прикладная литература, здоровье, психологические тесты
Рейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐

Цена: 349.00 руб.

Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf 

Аннотация к книге  «Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения»

Вы молоды настолько, на сколько себя ощущаете. И наоборот: те, кого одолевают уныние, угасание и дряхлость, выглядят старше и быстрее ослабевают.

Кроме самоощущения за старение отвечает совокупность факторов, и на большинство мы в состоянии повлиять. Автор этой книги более 35 лет занимается вопросами долголетия и возглавила 12-летнее исследование, охватившее все сферы жизни: от сексуальной активности и дружбы до питания, физического и ментального здоровья, генетики, финансов. На основе его результатов, своей практики и передовых достижений медицины она рассказывает, почему и как мы стареем и что можно сделать уже сейчас, чтобы замедлить этот процесс и сделать его более комфортным.

Прочитав эту книгу, вы откроете для себя широту биологического старения и оцените, насколько оно отличается от вашего хронологического возраста. А еще сможете проанализировать и улучшить свое состояние благодаря тестам из приложения.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Иллюстрации к книге  Роуз Энн Кенни, А. В. Иванова, Бомбора —  «Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения»

Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения Роуз Энн Кенни, А. В. Иванова, Бомбора

 «Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения» слушать онлайн книгу

 «Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения» читать книгу онлайн без регистрации

Рецензии на книгу  «Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения»

Вы читали эту книгу?

Если вы только что прочитали книгу  «Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения» автора  Роуз Энн Кенни, А. В. Иванова, Бомбора, которая вам понравилась, то пришло время поделиться своими впечатлениями с другими читателями! Оставьте рецензию о прочитанной книге и поделитесь своим мнением с другими читателями. Ваша рецензия может помочь другим людям понять, насколько хороша книга и принять правильное решение о ее прочтении. Расскажите о своих впечатлениях и поделитесь своим мнением ниже в комментариях.

Оцените статью
Все о психологии отношений
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

5 + 16 =