Название книги: «Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление»
Автор: Е. А. Аринина
Жанр: психологические тренинги, саморазвитие / личностный рост
Рейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐
Цена: 349.00 руб.
Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf
- Аннотация к книге «Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление»
- Иллюстрации к книге Е. А. Аринина — «Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление»
- «Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление» слушать онлайн книгу
- «Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление» читать книгу онлайн без регистрации
- Рецензии на книгу «Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление»
- Вы читали эту книгу?
Аннотация к книге «Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление»
Мы спешим начать взрослую жизнь и ждём новые возможности, но вместо этого на нас лавиной падают трудности. Многим не выросшим взрослым сложно удержаться под натиском жизненных проблем: на смену уверенности и позитивному настрою приходят апатия, потерянность и разочарование. Как с этим справиться? Как быть взрослым по-настоящему?
Нужные ответы ты найдёшь в данной книге. Узнаешь, как начать с самого себя и создать внутренний порядок. Поймёшь, как обрести баланс в душе и счастливое состояние во взрослой жизни. Книга адресована в первую очередь молодой аудитории, но будет полезна для всех. В фокусе обсуждения три главные опоры человека: эмоции, мышление и телесность. В результате их пошаговой настройки ты станешь не только целостным, но и счастливым взрослым.
Прочитав эту книгу, ты:
• научишься оценивать свой внутренний порядок;
• укрепишь контакт с эмоциями и чувствами;
• перенастроишь собственное мышление;
• наладишь диалог со своими потребностями;
• выстроишь тонкие отношения с телесностью;
• получишь пошаговую систему внутренних настроек;
• обретёшь целостное и счастливое состояние.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Иллюстрации к книге Е. А. Аринина — «Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление»
«Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление» слушать онлайн книгу
«Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление» читать книгу онлайн без регистрации
Рецензии на книгу «Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление»
Вы читали эту книгу?
Если вы только что прочитали книгу «Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление» автора Е. А. Аринина, которая вам понравилась, то пришло время поделиться своими впечатлениями с другими читателями! Оставьте рецензию о прочитанной книге и поделитесь своим мнением с другими читателями. Ваша рецензия может помочь другим людям понять, насколько хороша книга и принять правильное решение о ее прочтении. Расскажите о своих впечатлениях и поделитесь своим мнением ниже в комментариях.