
Наш повседневный рацион Правильное питание – это залог здоровья, усиливающее сопротивляемость организма к заболеваниям и повышающее физическую выносливость и работоспособность. Зачастую наше питание многообразно, многокалорийно и неполезно. Большинство из нас питается неправильно. Свинина, жареный картофель, макароны, фаст-фуды – все это не приносит организму никакой пользы. ...
Читать полностью »